Hør om stress og depression

Hør om stress og depression på Albertslund Hovedbibliotek.

Mandag 30. april kl. 16.30 -18.30 kan man møde Lone Rytsel og Anne-Dorthe Camille Jensen fra VVC, der i fællesskab fortæller om deres erfaringer med kursister, der har stress eller depression.

“Kan vi gøre stress og depression til en mulighed i stedet for en straf?” spørger de to foredragsholdere denne aften.

Lone Rytsel er skoleleder på VVC, coach, foredragsholder og forfatter til bøger om personlig udvikling - senest 'Fra Kaos Til Håb' og 'Tænk dig til et bedre liv'.

Hun tager udgangspunkt i sit liv som forfatter og sine mange coachsamtaler med stressramte. Hun fortæller om, hvordan man kan tænke anderledes omkring udfordringer og stresssituationer.

Anne-Dorthe Camille Jensen er foredragsholder, forfatter og coach, desuden underviser hun i personlig udvikling samt stress- og smertehåndtering på VVC Kursuscenter. Hun tager udgangspunkt i sin undervisning i stress- og smertehåndtering.

Der er gratis adgang til arrangementer, og man tilmelder sig på bibliotekets hjemmeside.logy

Publiceret 24 April 2018 05:00

SENESTE TV